الدعم النفسي المدرسي عن بعد للنجاح والتفوق
مع اقتراب موعد الامتحانات يعيش بعض التلاميذ والطلبة حالات شعورية من قبيل الشعور بالخوف أو القلق أو غياب التركيز... وغيرها من المشاعر السلبية التي يمكن أن تقع لنا ونحن نستعد لاجتياز الامتحانات فتحول بيننا وبين الاستمتاع بالمراجعة.
إنّ هذه المشاعر النفسية التي يمكن أن يمر منها كل واحد منا تحتاج إلى تدخل سريع لتجاوزها بأمان، ويحصل ذلك بالإرشاد والدعم النفسي من أجل استعادة الاتزان النفسي والثبات الانفعالي المساعد على استعادة الثقة بالنفس والشعور بالكفاءة النفسية وتقدير الذات لاستئناف المذاكرة والمراجعة بكل كفاءة وتفاؤل وإيجابية.
فما هي إذن المهارات والاستراتيجيات التي نحتاجها لتجاوز مثل هذه المشكلات وغيرها؟
الأستاذ والمرشد النفسي زهير بلحمر يجيبك على أسئلتك ويساعدك على استعادة ثقتك بنفسك للحصول على ما تريد.
إذا كنت ممن يعيش إحدى هذه المشكلات فلا تتردد في التواصل.
رقم الهاتف والواتساب:
+212 662-546699
البريد الإلكتروني: z.p.educ@hotmail.fr
صفحتي على الفايسبوك: Zouhair Bellahmar
أستاذ التعليم الثانوي التأهيلي
استشاري أسري وتربوي
مشرف على نادي الإنصات والدعم النفسي بالثانوية التأهيلية اِبن هانئ